Depuis plusieurs mois, je suis inscrite à la salle de sport Basic Fit. Cependant, avec le confinement, les salles ont fermées. Pour amortir mon abonnement, j’utilise alors l’application.
Beaucoup de séances de workout à faire à la maison sont proposées. Vous pouvez suivre des vidéos tous les jours. Personnellement, je n’ai pas encore testé les entrainements proposés.
Coucou
Moi qui voulais reprendre le sport ton article tombe a pic! Merci 😉
Hello ! Super hehe contente que mon article puisse t’aider ! En plus, ce n’est pas un entrainement très dur que j’ai créé et que je suis car je ne suis pas une super sportive non plus! J’aime la course à pied mais la muscu c’est pas trop mon truc donc tout le monde peut suivre cet entrainement, même les débutants ☺️
Sympa votre article ! Si vous souhaitez d’autres workout, je vous invite à découvrir les vidéos YouTube de Popsugar. Il y en a pour tous les goûts !
A bientôt,
Jessica
J’irai jeter un coup d’oeil, merci du conseil ☺️ Pourquoi pas en faire un prochain article si un des entrainements me convient !!
Bonne soirée
Super ! Je vous en prie.
A bientôt,
Jessica
Je voulais effectivement reprendre le sport mais avec mon esprit paresseux c’est pas gagné 😂
C’est une bonne initiative déjà 😂 Je te promets que ma routine est vraiment facile !